당신의 '워너비', 당신이 '워너비' 
안녕하세요. 워너비뷰티아카데미 입니다!

드디어 추운 겨울이 지나고 따스한 봄이 찾아오나 싶었지만
지난 주말부터 전국적으로 '불청객' 미세먼지의 농도가 '나쁨'수준을 보이면서
시야가 가려질 정도의 미세먼지 안개가 자욱한 상황에까지 이르게 되었습니다.

외부에 잠시만 나가있어도 호흡기에 큰 손상을 준다는 요즘!
이럴 때일수록 미세먼지를 차단하기 위한 예방이 꼭 필요하겠죠~

되도록 외출을 삼가하는게 가장 좋은 예방법이겠지만
수업 혹은 업무를 보는 분들에게는 불가능한 일이겠죠.
그래서 더더욱 미세먼지 차단 마스크가 중요합니다!

워너비뷰티아카데미 일산센터에서는 기승을 부리는 미세먼지를 예방하기 위해
수강생, 방문 상담자 등 방문하시는 모든 분들께 미세먼지 차단 마스크를 선물로 드립니다!
(워너비뷰티아카데미 일산센터에서 제공하는 마스크는 KF, 식약청 인증 제품입니다!)

미세먼지를 예방할 수 있는 방법은 미세먼지 차단 마스크 외에도 다양한데요.
보기 쉬운 곳에 메모해두시고, 내 몸을 위해 하루하루 실천하시기를 바랍니다~

"될 수 있으면 창문을 열지 마세요."
미세먼지가 심할 경우 창문을 닫아 미세먼지가 실내로 들어오지 않게 해주세요.

"물을 수시로 마시세요."
호흡기로 들어간 미세먼지는 목을 잠기게 하고 따갑게 만들며,
심하면 염증을 유발할 수 있으므로 하루 8잔 이상 물을 마셔야 합니다.
물은 호흡기를 촉촉하게 유지하고 나쁜 미세먼지를 걸러 주는 효과가 있다고 하니
수시로 마셔주세요.

"손 씻기, 세안, 양치를 꼼꼼히 하세요."
예민하고 약한 피부의 소유자는 외출 후 곧바로 샤워하고 세안도 더 꼼꼼히 합니다.
미세먼지는 입자가 작아 옷으로는 완전히 차단하기가 어렵습니다.
외출 후에는 즉시 깨끗이 샤워해 주세요.

"미역, 과일, 채소 등을 섭취하세요."
미역, 과일, 채소에는 미세먼지의 중금속이 체내에 축적되는 것을 막아주는 효과 있습니다.
녹차를 자주 마셔주는 것도 좋은데, 녹차가 혈액의 수분 함량을 높여
소변을 통해 중금속을 빠르게 배출시키기 때문입니다.

[네이버 지식백과] 봄의 불청객, 미세먼지로부터 건강을 지키는 방법 (삼성서울병원 건강상식, 삼성서울병원)

[더욱 자세한 정보는 전문 상담센터를 통해 손쉽게 확인하실 수 있습니다.]

"미용교육의 기준이 되다"
워너비뷰티아카데미 일산센터